Bele lise na koži po sončenju: je to kožna plesen?

Kožna plesen je eden najpogostejših razlogov, da se po sončenju na koži pojavijo svetlejše lise, ki izstopajo od porjavele okolice.

Poletni dopust, sonce in porjavela koža so za številne simbol sprostitve. Včasih pa nas po vrnitvi domov presenetijo bele lise na hrbtu, prsih, ramenih ali vratu. Ker postanejo na zagoreli koži še opaznejše, lahko povzročijo precej negotovosti.

V nekaterih primerih gre lahko za neenakomerno pigmentacijo kože. Pogosto pa so bele lise znak stanja, ki ga poznamo kot kožno plesen oziroma pityriasis versicolor. Dobra novica je, da gre za obvladljivo težavo, ki jo je mogoče uspešno zdraviti.

V nadaljevanju boste izvedeli, kako prepoznati značilne znake, kateri dejavniki povečujejo tveganje za nastanek težave in kako lahko ukrepate, če se bele lise pojavijo tudi pri vas.

Kaj je kožna plesen?

Kožna plesen je pogovorno ime za površinsko glivično okužbo pityriasis versicolor. Povzroča jo čezmerna razrast gliv kvasovk Malassezia, ki so sicer naravni del kožnega mikrobioma.

Na zdravi koži kvasovke običajno ne povzročajo težav. V določenih okoliščinah pa se lahko pretirano namnožijo in vplivajo na procese pigmentacije v koži. Posledica so svetlejše, temnejše ali rožnate lise, ki so še posebej opazne po sončenju.

Čeprav kožna plesen ni nevarna in običajno ne povzroča hujših težav, lahko vpliva na videz kože in se pogosto ponavlja.

Zakaj se bele lise pojavijo po sončenju?

Veliko ljudi bele lise opazi šele poleti ali po dopustu.

Ko se zdrava koža pod vplivom UV-žarkov obarva temneje, prizadeti predeli ne porjavijo enako kot okolica. Zato nastane izrazit kontrast med porjavelo kožo in svetlejšimi lisami. Ravno zato so spremembe pogosto najvidnejše po izpostavljenosti soncu.

Kako prepoznamo kožno plesen?

Prepoznavanje težave je pomembno, saj lahko bele lise povzročajo tudi druga stanja.

Znaki kožne plesni

Najpogostejši znaki vključujejo:

• bele, svetlo rjave ali rožnate lise,

• nepravilno oblikovane madeže,

• blago luščenje kože,

• pojavnost na hrbtu, prsnem košu, vratu ali ramenih,

• občasno blago srbenje,

• večjo opaznost po sončenju.

Kožna plesen se najpogosteje pojavlja pri mladih odraslih, vendar se lahko razvije v katerem koli življenjskem obdobju.

Kožna plesen ali hiperpigmentacija po sončenju?

Ker lahko tudi sonce povzroči hiperpigmentacijo, je koristno poznati nekaj razlik.

Kožni plesni podobni simptomi se lahko pojavijo tudi pri določenih drugih kožnih obolenjih, kot so vitiligo, alergije ali določene vrste dermatitisa. Če lise vztrajajo več tednov, se širijo ali vas skrbijo, je priporočljiv pregled pri dermatologu.

Zakaj nastane kožna plesen?

Čeprav so kvasovke Malassezia prisotne na koži številnih ljudi, se težave ne razvijejo pri vseh.

K nastanku stanja lahko prispevajo različni dejavniki, kot so:

• vroče in vlažno okolje,

• povečano potenje,

• mastna koža,

• genetska nagnjenost,

• oslabljena imunska odpornost,

• uporaba kortikosteroidov,

• hormonske spremembe,

• podhranjenost,

• nošenje tesnih in slabo zračnih oblačil.

Ravno zaradi omenjenih dejavnikov se kožna plesen pogosteje pojavlja v poletnih mesecih in v tropskih podnebjih.

Kako ukrepati?

Če sumite, da imate kožno plesen, je pomembno, da ukrepate pravočasno.

Zdravljenje običajno temelji na uporabi lokalnih protiglivičnih pripravkov, kot so šamponi ali kreme z učinkovinami proti glivicam. Pri obsežnejših ali ponavljajočih se okužbah lahko dermatolog predpiše tudi zdravila v obliki tablet.

Pomembno je vedeti, da svetlejše lise po uspešnem zdravljenju ne izginejo vedno takoj. Koža potrebuje čas, da ponovno vzpostavi normalno pigmentacijo.

Kaj lahko storite sami?

Za boljši nadzor nad težavo:

• kožo ohranjajte čisto in suho,

• po športu ali potenju zamenjajte mokra oblačila,

• nosite zračna bombažna oblačila,

• izogibajte se pretiranemu sončenju,

• po sončenju poskrbite za nego in hidracijo kože,

• uporabljajte izdelke po navodilih farmacevta ali zdravnika.

Ker se kožna plesen rada ponavlja, je preventiva pogosto enako pomembna kot zdravljenje.

Glivice Malassezia se lahko pojavijo tudi na lasišču

Glive kvasovke iz rodu Malassezia niso povezane le s kožno plesnijo. So tudi eden od dejavnikov, povezanih z določenimi težavami na lasišču.

Ko se čezmerno namnožijo na lasišču, lahko prispevajo k nastanku prhljaja in seboroičnega dermatitisa. To stanje se običajno kaže z luščenjem kože, mastnimi luskami, srbenjem in občutkom razdraženega lasišča.

Čeprav gre za drugačno težavo kot kožna plesen, je vzrok obeh glivica Malassezia, ki je del normalnega mikrobioma kože in lasišča.

Oronazol® pri prhljaju in seboroičnem dermatitisu

Kadar se glivice Malassezia pretirano razmnožijo na lasišču, lahko prispevajo k nastanku prhljaja in seboroičnega dermatitisa.

Ena od možnosti za obvladovanje teh težav je zdravilni šampon Oronazol®, ki vsebuje ketokonazol. Deluje proti glivicam na lasišču in je namenjen zdravljenju ter preprečevanju prhljaja in seboroičnega dermatitisa.

Bele lise po sončenju niso vedno razlog za preplah, vsekakor pa si zaslužijo pozornost. Pogost vzrok je kožna plesen, ki nastane zaradi čezmerne razrasti kvasovk Malassezia in je še posebej opazna na porjaveli koži. Pravočasno prepoznavanje in ustrezno ukrepanje lahko pomagata zmanjšati težave ter preprečiti ponovitve.

Če spremembe vztrajajo, se širijo ali niste prepričani o njihovem vzroku, se posvetujte z zdravnikom. Z ustreznim zdravljenjem in preventivnimi ukrepi je mogoče kožno plesen uspešno obvladovati.

Pogosta vprašanja in odgovori (FAQ)

Viri:

• NHS – Pityriasis versicolor

• Dermnet – Pityriasis versicolor

• British Association of Dermatologists – Pityriasis versicolor

• Cleveland Clinic – Hyperpigmentation

• Medical News Today – Hyperpigmentation

Avtorji: Strokovni sodelavci podjetja Stada

Datum objave: 30.6.2026