Kaj je perimenopavza in zakaj se začne ravno po 40. letu?

Po 40. letu se lahko začne perimenopavza, zato se pogosto pojavijo spremembe menstrualnega cikla, navali vročine, nočno potenje, motnje spanja, nihanje razpoloženja in slabša koncentracija. Odkrij nasvete in rešitve, ki ti lahko pomagajo pri težavah.

Ko mehur opozarja: znaki vnetja, ki jih velja poznati

Miti in resnice o odvajalih

Odvajala lahko pomagajo pri zaprtju, vendar se razlikujejo po načinu delovanja in uporabi. Preberite, kako dnevni ritem vpliva na odvajanje, zakaj blato postane trdo in kaj upoštevati pri izbiri odvajala.

Ste poskrbeli za svoje slikarsko platno?

Kdaj ste nazadnje nahranili oči?

Naravne rešitve za menopavzo: Ali rastline res pomagajo?

Fitoestrogeni in ščitnica – kratko, jasno, uporabno

Menopavza: simptomi, faze in kako si pomagati

Menopavza je naraven življenjski prehod, ki lahko prinese vročinske oblive, motnje spanja, nihanje razpoloženja in druge spremembe. V članku boste izvedeli, kako prepoznati posamezne faze menopavznega prehoda, kateri simptomi so najpogostejši, kdaj je smiseln posvet z zdravnikom in kako si lahko pomagate tudi z naravno podporo.

Glivice na koži: prhljaj, dermatitis in druge težave

Ko se koža lušči, srbi ali pordi, ni vedno jasno, ali gre za prhljaj, dermatitis ali drugo težavo. Tokrat pojasnjujemo, kako prepoznati najpogostejša stanja, kateri znaki so pomembni in kdaj je smiselno ukrepati.

Kožna plesen: znaki, vzroki in zdravljenje

Kožna plesen se kaže z lisami na koži, ki se lahko luščijo ali srbijo. Tokrat pojasnjujemo, zakaj nastane, kako jo prepoznate in kako jo ločite od drugih kožnih sprememb. Izvedeli boste tudi, kdaj je smiselno obiskati zdravnika, katere navade pomagajo pri okrevanju in kako lahko pri glivičnih težavah na lasišču pomaga zdravilni šampon Oronazol®.

Kožna plesen poleti: zakaj se pojavi in kako si pomagati?

Kožna plesen se poleti pogosto pojavi zaradi vročine, vlage, potenja in sprememb kožnega mikrobioma. Tokrat pojasnjujemo, kako jo prepoznate, zakaj se rada vrača v toplih mesecih in kako si lahko pomagate.

Bele lise na koži po sončenju: je to kožna plesen?

Bele lise na koži po sončenju so pogost pojav, ki lahko vzbudi skrb. V številnih primerih gre za kožno plesen, površinsko glivično okužbo kože, ki postane opaznejša prav po izpostavljenosti soncu. Preberite, kako prepoznati značilne znake, kaj povzroča nastanek težave in kako lahko ukrepate, da se stanje izboljša in ne ponavlja.